Tudom kedves Vállalkozótársam, hogy Te is nagyon feszült vagy ezekben a napokban és aggódsz.

 Aggódsz a szeretteidért, az egészségükért, a megélhetésért,a vállalkozásodért, a gyerekek tanításáért, a helyzet túléléséért. A stressz szintje mérhetetlenül megsokszorozódott.

A stressz és a félelem azonban duplán ellened dolgozik. Rombolja az immunrendszer ellenállóképességét és elzárja az intuíciót, a kreatív ötletek áramlását.

Meggyőződésem, hogy a vágyott dolgok megteremtéséhez az út mindig a szívünkön keresztül vezet. A középpontunkból tud a legjobb megoldás megszületni, bármennyire nehéz a helyzet.

Ezért hoztam neked egy könnyű vizualizációs gyakorlatot, ami egyrészt segít a stressz levezetésében, a megnyugvásban, valamint segít tudatosan létrehozni egy pozitív erőteret.

Harmóniát. Békességet. Együttérzést. Szeretetet. Bölcsességet.

Ezt a színes fényekkel való meditációt kb. 15 éve gyakorlom, mesteremtől Dr. Nicholas Demetry holisztikus pszichiátertől tanultam.  A meditáció az ő egyik tanítójától, Daszkalosztól származik, akit ciprusi mágusként is emleget a világ.

A gyakorlatot 15-20 perc alatt meg lehet csinálni és nem kell hozzá semmilyen előképzettség, csak használd a képzelőerődet. Bátran próbáld ki és tapasztald meg a hatását.

 Fogadd szeretettel és gyakorold rendszeresen!